Diástase Abdominal: Sintomas e a Importância de um Tratamento Adequado

A diástase abdominal é uma condição comum, especialmente em mulheres após a gravidez. Embora seja frequentemente ignorada, é fundamental reconhecer seus sintomas e buscar o tratamento adequado o quanto antes, para garantir uma recuperação eficaz e evitar complicações futuras.

Sintomas da Diástase Abdominal

🔹 Protuberância Abdominal Visível

Um dos sinais mais característicos é uma protuberância no centro do abdômen, que se torna mais evidente ao realizar esforços, como ao se levantar da cama ou fazer movimentos bruscos.

🔹 Desconforto ou Dor Abdominal

O enfraquecimento dos músculos abdominais pode gerar dores e desconfortos, especialmente ao realizar atividades físicas ou carregar peso, já que os músculos não conseguem oferecer o suporte necessário.

🔹 Alterações na Postura

A diástase abdominal pode afetar a postura, frequentemente resultando em lordose lombar — um aumento da curvatura na região inferior das costas, que ocorre devido à falta de estabilidade da musculatura abdominal.

🔹 Incontinência Urinária

Em casos mais graves, a pressão sobre a bexiga pode causar incontinência urinária, dificultando o controle da urina, especialmente durante atividades físicas ou ao espirrar.

🔹 Dificuldade nas Tarefas do Dia a Dia

Movimentos simples, como levantar objetos pesados, tossir ou até espirrar, podem se tornar dolorosos e mais difíceis devido à falta de força nos músculos abdominais.

⚠️ Por que Buscar Ajuda Profissional é Crucial

Se você perceber algum desses sintomas, é fundamental consultar um profissional de saúde para diagnóstico e orientação sobre o melhor tratamento. Cada caso é único, e o tratamento precoce pode acelerar a recuperação e prevenir complicações.

Cuide de sua saúde abdominal e busque o tratamento ideal para uma recuperação completa, eu posso te ajudar!